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健康月子中心 |
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互联网站: |
www.happy-mami.com
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电话号码: |
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其它电话: |
780-716-5181 |
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电子邮箱: |
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快捷链接: |
http://cn411.ca?1857108923 |
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所属分类: |
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Cn411.ca No.LK108923-65 |
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安馨健康月子餐, 药膳调理外送府服务
药补食补的养生料理’ 正确坐月子的烹调
女人坐月子非同小可不可等閒视之，不好好调养保健身体日后病痛必定随之而来
避免日后腰酸背痛。坐月子除了多休息，饮食更是调养生息不可或缺的要角
產后调理的月子餐為妇女改善体质重要的一环，月子只要做的好，便可脱胎换骨
坐月子的温补食材药膳调理外送服务
女人生產完后，以中医的角度来说，必须以温补的食材為重点，其中有三个重要
的温补要素，那就是：黑麻油、老薑、米酒+药膳烹调，產妇如果能在坐月子期间
善加运\用这三种食材，就可以轻鬆达到温补的效果。
產后第一星期
活血化淤之药膳‘可将怀胎十月存於子宫内的老废物充分排除体外
產后第二星期
元素之药膳’ 以促进新陈代谢‘收缩骨盆腔’ 子宫之功能
產后第三.四星期
培养產后体力最佳的药膳’ 痲油素鸡酒‘有促进新陈代谢’ 排除胀气及改善体
质‘增进健康的作用.
心得分享 完全的食补完全的休息是坐好月子的二大原则选择专业的月子中心為
你细心準备的完整食补给身体补充崭新元气
妈妈们请注意
热量失控造成產后肥胖
產后身体為了帮助自行修復因而对热量的吸取比平常旺盛许多月子期间若毫无计
画地胡乱进补一不小心就会体重倍数成长
勿随意节食
坐月子期间严禁刻意减肥节食即时能减轻体重却也减掉一辈子的体力真的是得不
偿失喔
有关孕妇生產问题 604-7810327
mytimestravel@yahoo.ca
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