|
|
|
> |
|
|
|
六度空間藝術工作室 |
很多家長問我，我的孩子為什麼要學習舞蹈？從什麼時候開始合適呢？那麼學習舞蹈對孩子又有什麼樣的好處呢？
首先，小孩能藉著舞蹈鍛鍊自己的毅力和紀律，學習團體合作，培養優美體態，藝術氣質，更能使其骨骼健康成長，增強抵抗力。
其次，規範的舞蹈訓練可使身材挺拔，儀態端莊。無論是民族舞或者芭蕾都是一種從頭到腳的係統訓練，頭、頸椎、脊椎、背、腰、胯、腿、膝、腳都能涉及，這樣的全身均衡運動對孩子的骨骼發育有特別的好處。小孩子學習舞蹈，對骨骼發育、形體都有一定的好處。我們可以通過訓練，能夠糾正孩子的不良姿態和形體，比如O形腿、內八字、駝背等等，總之，無論站姿還是坐姿，都能使孩子保持挺拔端莊。同時，孩子還能體會各種類型的音樂帶來的不同感覺，以此來激發孩子對於音樂的愛好。
對於剛開始訓練，我們一般不會加入高難度動作，隻是一些基本的形體訓練，教一些基本的站姿坐姿、手位腳位，同時，學習一些短小，優美的舞蹈組合等等。例如，站姿訓練，要求脊椎挺直，突出胸部和頸部的美好線條，腿部收緊腰部直立。久而久之，孩子就會身材挺拔、儀態端莊。
最後我們希望通過舞蹈訓練能將自信、優雅帶給您。而舞蹈實際上就是一種內外兼修的訓練，它不光是讓人有一個優雅的體態，而且還能改善人的氣質，讓人充滿自信。與傳統的運動健身不同的是，舞蹈塑身在提升形體美態的同時，也能提升鍛煉者的優雅氣質，將舞蹈訓練的高雅姿態、感覺帶到日常生活當中去，讓美麗呈現取決於自信。課堂上，老師用這種肢體語言向學生傳達著美的信息，讓學生在不知不覺中改變著自己。
|
| ** 如任何機構或個人認爲發布在本網頁的信息侵犯其版權或有任何錯誤，請立即，如需要更新信息，請提供詳細的信息內容，我們會盡快做出相應處理。 |
|
|
|
|
|
|
|
|