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药茶九种
  ⑴草决明 中药草决明健胃利尿,为缓下
性强壮药,对高血压有疗效,能治疗习惯性便
秘,最适合于高血压并且伴有便秘的老年人饮
用。对迎风流泪、目赤红肿也有治疗作用,久
用可增强视力。用法:取草决明20克放在茶杯
里,如沏茶样用白开水浸泡,过20分钟可饮,
随饮随添加开水,饮剩的第二天仍可继续加水
饮用。
  ⑵白菊花 白菊花祛暑热,解热毒,止眩
晕,并能降血压。用法:取完整的干白菊花一
两朵,泡于玻璃杯中,放糖少许饮用。每次用
白菊花、银花6~7克,用沸水冲泡当茶饮,可
治高血压。饮用3~7天后,头痛、眩晕、失眠
等症状减轻,血压多能降至正常。
  ⑶花生壳和花生叶 把花生壳洗净煎汤浓
缩当茶饮用,对治疗冠心病、动脉硬化、高血
压和降低血清胆固醇均有良好效果。每次用鲜
花生叶30克(干品用15克),煎水代茶饮,可
以治疗高血压、心脏病,并有镇静作用,还可
治疗头痛、失眠等症。
  ⑷柿树叶 柿树叶含有大量维生素C、胡萝
卜素、 维生素P和胆碱,而尤其以所含的黄酮
甙最为宝贵。黄酮甙有很好的抗菌解毒作用。
柿树叶泡水代花饮,可辅助治疗高血压动脉硬
化、脂肪肝等疾病,并能利尿消肿,改善或消
除肢体麻木,增进食欲,促进睡眠,还能抑制
黑色素的产生,消除面部云斑,长期饮用可以
治疗黄褐斑和妇女妊娠斑。
  ⑸山楂片 山楂有降血压、降血脂、活血
化痰、强心抑菌等作用。将山楂片微炒,和荷
叶适量,泡水代茶常饮用,对治疗冠心病、高
血压和高血脂有很好效果。
  ⑹橘子皮 橘皮中含有大量的维生素C,维
生素C又能溶于水中。把橘皮晾干保存,经常泡
水代茶饮,不仅是获得维生素的好方法,而且
橘皮茶还能治疗胸腹胀满、咳嗽痰多,并能解
鱼蟹毒。民间用橘皮、生姜、冰糖泡水喝,治
疗风寒感冒咳嗽。
  ⑺蚕豆皮 用蚕豆皮泡水代茶可治水肿、
小便不利;蚕豆皮炒焦泡水代茶能促进消化,
健胃止渴。
  ⑻莲子心 莲子心有强心降压的作用,患
有高血压的人,每天用莲子心少量泡服,对稳
定血压、减轻症状大有益处。
  ⑼荷叶 荷叶里含有荷叶碱、莲碱等,有
清暑热、理脾和胃、活血止血作用。夏日中暑
外感头痛和夏天泄泻呕吐,食欲欠佳,以及鼻
子出血、吐血等,可用鲜荷叶泡水代茶饮。用
荷叶1张切细, 生山楂、生薏米各10克,混合
后,每日早上放入热水瓶中,用沸水泡茶后代
茶饮,能起到减肥的作用。

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